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青柠红茶做法

分类:知识分享 发布时间:2020-12-29 9次浏览

文章导读 夏季来临当然是要喝一些夏季能够喝的健康饮品,夏季的健康饮品大部分全...

文章导读

夏季来临当然是要喝一些夏季能够喝的健康饮品,夏季的健康饮品大部分全是冰饮的,假如喝不上冰饮的,能够自己在家里边做,更好不必加温,由于那样口味上会更好,许多外边卖的健康饮品都是有糖,并且还可能会加人造糖,不喜欢吃甜食的人会很担忧吃完对身体不好,青柠檬绿茶是比较健康的一道健康饮品,能够自身在家里学着制做。

青柠檬冰红茶

原材料

主要材料:茶包1个,青柠檬1个,青柠檬一个半,纯蜂蜜四大勺,热情果3个

调味品:冰块儿10粒,水大半杯

作法

1、热情果割开后挖到內容物筛粉出汁。

2、热小水泡茶包,待茶袋出味后夹起茶袋,制冷到湿热,大约在45摄氏,倒进柠蜜,搅拌均匀。

3、假如觉得不足甜,能够按口感再次加量。彻底制冷后丢几块青柠檬和青柠檬,随后放入冷藏室出味。

4、绿茶取下,添加冰块儿和激情水果汁就可以。

5、有关青柠檬:LL用的是雪蜜来腌渍的,蜜的味儿会较为溫柔,冷冻后见到有沉下去,拌和两下就可以了。

小技巧

青柠檬和青柠檬清洗后用手压着滚一滚,把里边的瓜瓤压松一点点,用木签或叉子在外皮插一下,随后再切成片,那样能够协助出味。

欧式青柠檬鸡

主要材料:蒜一头 柠檬一个 鸡脯肉600g

制做辅材:大藏芥末酱15g 纯蜂蜜15ml 生抽酱油30ml

油30ml

制做调味品: 青柠檬一个 水200ml

干白葡萄酒15ml

纯蜂蜜15ml

生抽酱油15ml

黑胡椒粉1克

盐1克青柠檬水5ml .

作法

腌渍作法:

将烤箱温度设置到60度,把餐具放进提早加热。

将青柠檬皮茸、蒜碎、大藏芥末酱、生抽酱油和纯蜂蜜混和,并匀称的擦抹在鸡胸上,腌渍1钟头。 (更好是密封性冷冻留宿)

油在锅中烧开,用文火将腌好的鸡胸煎熟,煎煮時间约为5分鐘,随后将煎好的鸡胸放进电烤箱中隔热保温备用。

调味酱作法(调味品中全部原材料):

将水倒进锅中加温,加入味精、干白葡萄酒、青柠檬汁、生抽酱油、纯蜂蜜和大藏芥末酱,烧开后改文火慢熬,直到等到原汁的一半才行,最终用盐、白胡椒粉调料。

把电烤箱中隔热保温的鸡胸取下,用刀割成1cm宽的长块,并齐整的摆在加热好的餐具中,再将白米饭放到鸡胸的一侧,在鸡胸上淋上搞好的调味酱就可以。

小提示

1.能用青柠檬替代青拧。可将鸡胸提早大半天腌渍好,放到电冰箱中冷冻。

2.鸡胸假如太厚,还记得要片成2-3片,不然煎的情况下很不易煎透。

3.鸡胸能够切几个浅口,有益进味。

4.除了配白米饭,还能够配意大利面、紫薯泥这些。

特点

青柠檬、纯蜂蜜的融合,让鸡胸鲜嫩多汁,风味十足。料汁里的大藏芥末酱为煎好的鸡胸增添了出乎意料的好味道。这一菜大人小孩都很适合吃!

大藏芥末酱在大型商场里有销售,是一种产于荷兰的芥末酱类调味品。

青柠檬樱桃萝卜烩饭

原材料

由于我较为喜欢吃素餐,因此对纯荤菜的艺术创意比较多。下边献给喜爱素餐的盆友一道中西合并的自编傣风特色美食。

(按两个人量)

1 樱桃萝卜 十几个,切成片

2 葱,蒜,白胡椒粉,花椒面,辣椒面,南生姜粉,盐,糖,生抽酱油,白做了红酒,鸡精粉。

3 柠檬 1/2个,西红柿酱 1小汤匙

4 鲜薄荷草 多个

5 香柳或一般香莱 少量

6 蒸熟的白米饭,两人份量,不必过软

作法

1 锅外干烧开后,倒进葱,蒜,香柳,花椒面煸香

2 将樱桃萝卜片倒进锅中爆锅

3 至半生不熟后,添加用1小工作温开水调准的鸡精粉,糖,生抽酱油,干白葡萄酒,南生姜粉,辣椒面,白胡椒粉,一小汤匙西红柿酱。自然还可以没放番茄。用无需加盐,就看着你的鸡精粉或生抽咸不咸了。料汁理应比一般烧菜略淡一点,比立即和的汤咸一点。

4 柠檬切割成4瓣。将2-3瓣挤汁下锅内

5 依本人口感放进鲜薄荷草和香莱

6 假如汁太酸就适当再放糖。随后用料汁将萝卜片煨熟。

7 汁一些降低时,把白米饭放进锅内。白米饭会渐渐地把汁消化吸收进来。一定要不断翻搅,不然会黏锅

8 摆盘后,用鲜薄荷草和青柠檬点缀一下。但是假如有些人很喜欢酸,也还能够再挤鲜柠汁在饭上。

小技巧

意大利人是较为喜欢吃烩饭的。但我这个汁实际上彝族的喃咪料汁。酸,甜和辣的量均可依您本人口感加上。


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