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卤肉卷面皮

分类:知识分享 发布时间:2020-12-28 8次浏览

文章导读 平常在晚饭的情况下,假如要想吃卤菜菜,此刻能够制成卤肉卷擀面皮,不...

文章导读

平常在晚饭的情况下,假如要想吃卤菜菜,此刻能够制成卤肉卷擀面皮,不仅味儿好,并且做起來也不会太难,要是学好一些制做的方法就可以作出美味可口的卤肉卷擀面皮,更先要准备好食物,随后就可以开展制做了,它不仅口感好,营养成分也是十分非常好的,下边我们就来简易的了解一下卤肉卷面皮的做法。

卤肉卷擀面皮

卤肉卷面皮的做法也是比较简单的,要是母亲可以细心,而且把握方式就可以开始了。如今,就讨论一下到底怎么做卤肉卷擀面皮吧:

1、准备好食物:面包皮、无盐黄油、圆葱、食用盐、白胡椒粉、胡桃、马郁兰、百里香、奶酪、植物油。

2、将洋葱切片,随后在炒菜锅里将无盐黄油溶化,并添加圆葱用慢火烹饪30分钟直至变为深褐色。配制好盐和白胡椒粉,放到一边预留。

3、在面包皮上添加圆葱片、奶酪和胡桃。假如需要得话,添加百里香。

4、将擀面皮放入电烤箱(或是微波炉加热)里加温,直至皮变为橙黄色。

5、用植物油缓缓的擦抹在面包皮的边沿就可以。

卤肉卷擀面皮的营养成分

1、有利于提升胃口,推动发肓。酱卤调味料大多数具备健脾开胃健皮健裨,助消化温胃等作用。除开考虑身体对蛋白及维他命等的要求外,还能做到健脾开胃,提升胃口的目地。

2、能够协助改进缺铁性贫血及其提高记忆力。

3、带有较多的蛋白及身体营养成分必不可少的不饱和脂肪,这种成份皆为人的大脑组织细胞分化的关键物质,能滋润大脑神经,提高脑作用;

除开卤菜以外,卤肉卷擀面皮还带有胡桃所有着的营养成分:有避免动脉硬化,减少胆固醇的功效。


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