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减弱消除富贵包瘦脖颈的方式

分类:知识分享 发布时间:2020-11-24 5097次浏览

夏天来了很多宝宝会喜欢穿低领一字肩的衣服,但是脖子粗粗肩膀厚厚的,特别是背后的富...

夏天来了很多宝宝会喜欢穿低领一字肩的衣服,但是脖子粗粗肩膀厚厚的,特别是背后的富贵包会让人变得虎背熊腰很憨厚,这到底怎么办才好呢?

先GET一下减弱富贵包瘦脖颈的方式

先俯卧,双手放于身体两侧。

呼气时抬头,并带动上半身缓缓抬起。

保持10秒再让身体回到地面上,重复15次。

试试伸展运动:

头后缩,收下巴。

双臂向后展开,能感觉到肩胛骨被收紧。

肩膀放松,保持15秒,重复6次。富贵包就是在脖子后面囤积了多余的脂肪所致,一般常见于皮下脂肪增厚的人,可以减肥,按摩,针灸,方多好贴,外敷处理。


这个方法适合有毅力的美眉,那如果肩膀过厚健身条件不允许的宝宝怎么办呢?今天的重点来了,针对肩膀的厚重问题我们有两个解决方式:


如果是软软的脂肪感,可以吸脂(效果),如果是肌肉般硬硬的,那可以打肉毒(瘦肩针,按几针收费比较划算,一般两三支差不多)

1.瘦肩针


由于斜方肌需要画十多个点,当然会局部麻醉的,打的时候可能有点酸爽,但基本上是可以接受的。打的时间也很快,大概半个小时一声就可以操作好。

大概8天的时候就看到了明显的效果,能保持五个月左右,如果保养的好,也是可以保持6-7个月的。


2. 吸脂


富贵包其实就是颈部后面出现了多余的脂肪,吸脂手术可以将多余的脂肪吸除,从而缓解富贵包给你造成的困扰,让整个人看起来都更有精神,提高整个人的整体形象。吸脂手术后,能够有效缓解驼背的视觉情况,让整个人看起来都比较有精神。手术后建议局部进行加压包扎。


抽脂是一个很好的方法,无创而且容易恢复,效果也十分显著。富贵包的存在影响了女性背上的曲线,同时因为它的生长也带来了很多的疼痛和不良反应。那么富贵包可以抽脂吗?如果是软软的质感,可以吸脂,如果是肌肉般硬的质感,建议使用打针处理。



TIPS:


必须在正规医院医生处进行注射,要获有资质《医疗机构执业许可证》等,一定要找具备经验和资格的医生。建议大家在日常生活中尽量不要低头看手机、没事的时候可以多做做颈椎操,如果出现富贵包的话可以采用推拿、按摩、拔罐等方法,每天对富贵包进行按摩,持续一段时间就可以很好的消除富贵包,如果严重的话通过手术的方法来割除富贵包。



富贵包怎么办